Le sport, un exutoire aussi inattendu qu’addictif — Les tribulations maladroites d’une hypersensible

Cours Forrest ! Cours du sport et de l’art de vivre en paix avec son corps et son esprit

Routine sport et santé #2020 —

Aujourd’hui j’ai décidé de vous partager ma nouvelle routine sport et santé. J’ai mis de nouvelles choses en place ces dernières semaines, surtout depuis début décembre, ça a pris pas mal de temps mais je m’y tiens sérieusement et je vois du changement. Ce sont des petites choses en plus, une routine qui grandit petit

LE YOGA ET MOI — Naturellement Beauté

En ces jours de confinements, j’ai dû renoncer à mes cours de danse, à mes répétitions avec la compagnie, du coup tous le sport que je faisais par semaine c’est tout d’un coup figé et arrêté. Je me suis sentie frustrée… Même si je vous rassure, je continue de danser chez moi pour le plaisir

le « sport » qui tue — csaintonge’s Blog

Ce matin à 7 h, en promenant ma chienne, je croisais une des ces victimes du marketing à l’américaine installée sur un banc qui faisait des mouvements avec une bouteille d’eau dans chaque main accompagnés de quelques flexions des jambes. Je me demandais si son grand père ou sa grand-mère avaient eu besoin de pratiquer

JE ME METS AU SPORT, mon parcours👀 — Lady BV2G

Hello tout le monde j’espère que vous allez bien… Comme vous avez pu le lire sur le titre ; hééé ouuuiiiii les ami.e.s !!! Une Lady se motive pour le sport ; mais avant de continuer à rédiger cet article, je tiens à remercier chacun d’entre vous, pour vos cliques, abonnements et like ; ouais parce que y a

Tag 12 – le sport et moi — Chez Cécile C fait maison

Mon coach a dit un jour « un corps sain dans un esprit sain » moi je lui ai demandé si c’était une marque de sport ? Depuis, il me regarde bizarrement ! Déjà, ça me situe bien dans la monde du sport quoi ! Mais revenons plutôt au sport et posons-nous de vraies questions ! Qu’est

#LIFESTYLE : Nouvelle routine Alimentation – Sport — Make my Utopia – Blog lifestyle, bien-être et sport!

Depuis le 1er Avril 2020, j’ai décidé de faire à nouveau attention à ce que je mange et de me bouger un maximum afin de faire fondre ses derniers kilos de grossesse, bien installés et pas décidés à partir. Aujourd’hui, j’ai décidé de vous partager cette « première semaine«

Confinement : faire du sport à la maison — Norma Wallace Lifestyle

Le confinement étant prolongé, nous voila toujours enfermé a tourner en rond (pour le plupart d’entre nous en tout cas). Le plus difficile pour moi c’est d’être sédentaire et de ne pas assez marcher dans ma journée (en plus d’occuper Miss Wallace 8h par jours…). Je pratiquais déjà du sport à la maison 3 à

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