Routine sport et santé #2020 —


Aujourd’hui j’ai décidé de vous partager ma nouvelle routine sport et santé. J’ai mis de nouvelles choses en place ces dernières semaines, surtout depuis début décembre, ça a pris pas mal de temps mais je m’y tiens sérieusement et je vois du changement. Ce sont des petites choses en plus, une routine qui grandit petit […]

Routine sport et santé #2020 —

Notre astuce pour passer à l’action :

Tout est question de motivation. Peut-être devriez-vous réfléchir à ceci : une seconde suffit pour décider que cela vaut la peine de vous (re)mettre au sport, dix minutes seulement pour réaliser votre premier entraînement et deux semaines pour sentir la différence, être en meilleure forme et plus dynamique !

https://chimiephysiquescience.wordpress.com/2020/06/23/sport-a-la-maison-debutante-les-cours-que-jadore-suivre-sur-youtube/

Publié par zeggaoui el mostafa

professeur agrégé de physique et chimie ; militant pour l'apprentissage et la diffusion de la culture scientifique en général , physique chimique essentiellement , ainsi que , je contribue à développer un projet d'apprentissage scientifique à distance , en aidant les élèves en publiant un ensemble de leçons et des exercices de physique chimique , du cycle secondaire qualifiant marocain

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